爱羽客羽毛球教学_爱羽客羽毛球教学视频全集

爱羽客羽毛球教学_爱羽客羽毛球教学视频全集

       大家好，今天我来为大家详细地介绍一下关于爱羽客羽毛球教学的问题。以下是我对这个问题的总结和归纳，希望能对大家有所帮助。

1.羽毛球步伐教学视频（从入门到精通）

2.羽毛球姿势要领

3.xgb是什么游戏

4.有适合小白的入门级羽毛球基本动作教学吗？

5.如何打羽毛球

6.羽毛球说课

羽毛球步伐教学视频（从入门到精通）

       羽毛球是一项非常受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够提高人的反应能力和协调能力。而在羽毛球比赛中，步伐是非常重要的一环，因此学习羽毛球步伐是非常必要的。本文将为大家分享一些羽毛球步伐的教学视频，帮助大家从入门到精通。

       基础步伐

       在学习羽毛球步伐之前，我们需要先了解一些基础的步伐。以下是一些基础步伐的教学视频：

       1.前后移动步伐

       这是羽毛球比赛中最基础的步伐，也是最常用的步伐之一。在这个视频中，我们可以学习到如何正确地前后移动。

       2.左右移动步伐

       除了前后移动，左右移动也是羽毛球比赛中非常重要的一种步伐。在这个视频中，我们可以学习到如何正确地左右移动。

       3.转身步伐

       在羽毛球比赛中，有时候我们需要快速转身来接球。在这个视频中，我们可以学习到如何正确地转身。

       进阶步伐

       学习了基础步伐之后，我们可以尝试学习一些进阶的步伐。以下是一些进阶步伐的教学视频：

       1.跳跃步伐

       在羽毛球比赛中，有时候我们需要跳起来才能接到高空球。在这个视频中，我们可以学习到如何正确地跳跃。

       2.倒地接球步伐

       有时候球落在了我们无法到达的地方，这时候我们需要倒地接球。在这个视频中，我们可以学习到如何正确地倒地接球。

       3.突进步伐

       有时候我们需要快速靠近对手来打出一记制胜球。在这个视频中，我们可以学习到如何正确地突进。

羽毛球姿势要领

       要反手将高远球打出质量，步伐一定要到位，用步伐使球达到最舒服的击球位置。接下来就说的比较空洞了，通过腰部开始发力，转腰到肩膀，提肘，通过转动小臂和手腕进行发力，注意发力点最后会到大拇指。说起来很累，其实就是一个由腰部发力一直传力到手上的过程。建议看看视频，下个爱羽客的app，很多教学。练习才是最王道哟。

xgb是什么游戏

       1、首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。

       2、击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势（单打和双打），二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法，既左脚在前，右脚在后。两脚距离稍比肩宽，脚跟提起。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法，两脚的距离等肩宽，右脚稍前，多于左脚半个脚掌，两脚脚跟微提，随时起动。

       3、打高远球的挥拍的规范动作。我认为，大家最好先练习挥拍的动作。正确的挥拍动作，可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。但有些朋友有天生的力量，用不正确的姿势同样可以把球打的很远及打出一些漂亮的球，如果他们认为自己不想改，也不能勉强，毕竟有些朋友是为了健身和**。因为，在改动作的时候，有些人会觉得特别别扭，抱怨说：改了动作我连球都不会打了。是呀，习惯成自然，要改掉长时间养成的习惯的确很难。但坚持下来以后，相信会感觉到正确的挥拍动作在打球过程中可以使你较好的控制球的落点更大限度的发挥你的力量。在击球前，首先侧身，右脚在后，右脚作为支撑点。挥拍时要以肘为轴，大臂带动小臂后绕，主要靠小臂的挥动速度和手腕、手指的力量击球，当然还有转腰的力量。特别要注意侧身，左脚在前，右脚在后。在发力时要把重心放在右脚上。在杀球时，建议朋友们用单脚起跳杀球，这样做有助你在杀球后迅速起动。

       挥拍速度与力量的关系。力量在挥拍时很重要，但不是起绝对因素的。举个很简单的例子，搞投掷和举重项目的运动员他们的手臂力量比羽毛球运动员的手臂力量要大得多，但如果要他们来和羽毛球运动员比杀球的力量的话，结果，我就不必说啦。原因就在于挥拍的速度，挥拍的速度越快，产生的力量就越大。在很多比赛中，我们可以看到有些运动员身材单薄，但杀出的球势大力沉，球速象出膛的子弹一样。所以，有速度再加上力量是最完美的啦。

       4、非持拍手的作用。有些朋友忽视了非持拍手的作用，认为那只手在击球时举起无非是为了好看或者是摆照型，放在哪儿都无所谓。非持拍手在击球时所起的作用非常大，它可以让你保持平衡，同时，在击球时向一侧摆动可以起到带动你的转身，加大你的腰腹力量，千万不可小视呀。

       5、击球时球拍的角度和击球点的选择。击球时拍面选择不同的角度和击球点，从而达到你击球的目的，击出球的效果是不同的。在打高远球时，球拍面稍微向上，击球点在头上方，手臂向前上方发力。打平高球时，拍面向前，击球点稍微靠前，手臂向前上方发力。杀球时，击球点在前上方，球拍面在击球时向下，同时利用小臂、手腕和手指速度和力量向下挥动。打劈吊球时，手指控制球拍拍面，击打球托的右侧或左侧，手腕和手指下压，改变球的方向，同时要注意保持动作的一致性。

       6、步法。步法分为：1、上网步法2、中场移动步法3、后场步法。步法的训练非常重要，所有步法在起动时大多是先起动右脚，步法的结束也在右脚上。当然，左手握拍的朋友相反。关键是要熟练掌握步法的调整和运用，即步法的衔接。

       7、网前球。推球、勾球、撮球是羽毛球技术中的轻技术之一，技术难度较大。主要是把握在触球时，持拍的手一定要放松，尽量用手指控制球拍，这样才能打出高质量的球。

       8、打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。

有适合小白的入门级羽毛球基本动作教学吗？

       xgb是一个羽毛球的打法游戏。

       xgb是一个打羽毛球的专业培训队，主要教的是羽毛球的一个内旋，外旋的打法，而被羽毛球爱好者广泛接受，所以羽毛球爱好者在平常PK，练习时说玩一下xgb就是玩一下内旋，外旋打法的羽毛球游戏比赛。

       很多羽毛球业余爱好者没有经历过正规的训练，反手球是技术上的薄弱环节，在握拍、步伐、发力等方面多多少少有一些疑惑。如今熊国宝羽毛球学院与爱羽客合作开设了两档羽毛球视频教学栏目，希望能帮助广大业余球友迅速提高羽毛球水平和体能。

打好羽毛球的方法：

       羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用哪一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

       握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。

       击球时必须掌握力道，等能控制球后，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落，因为打四个角落能让对手跑最远的距离。由后方二角打长球至对面后方二角，放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。

如何打羽毛球

       作为一个入门级的羽毛球新手，你需要掌握一些基本的羽毛球运动技巧。这些是必须加固的基础。那么羽毛球初学者需要掌握的入门级羽毛球教学是什么呢？

       1、练习羽毛球时，我们通常强调球拍向左的使用。然而，这种握法并不是球拍表面，而是羽毛球拍面对着羽毛球的拍架，因此在击球的瞬间，你需要转动你的手腕来调整球拍表面以击中羽毛球。手腕内外旋转/向内旋转(手掌向内逆时针方向旋转)称为内旋。

       2、手腕向外旋转(手掌向外顺时针旋转)称为外旋。内部和外部旋转是一个链式运动，从肩部到肘部，以完成手腕运动，最大限度地提高力量。内旋和外旋不仅仅是手腕的运动，内旋是整个手臂的向内旋转。在羽毛球的击球中。

       3、除了高吊球，任何一种击球都必须依靠内外旋转。就像高球、下手球、接发球等等，你可以不用内外旋转就击球，但是没有力量就会变成无分球，所以最后一次旋转的内旋转和外旋就是用活力击打柔韧的球。击球的秘诀。

       4、在许多关于如何打羽毛球的文章中，你经常可以看到诸如“先用肘猛击球”之类的表达。后场直线球以肘关节为支点击球，用手腕旋转球，但这并不意味着只用肘臂力击球。动动脑子。“用肘部力量击球”只是一个概念，目的是让运动员注意用肘部力量击球。

       5、接球时，屈膝90度以上，向前迈最后一步，根据接球高度屈膝，上身保持直立，以应付接球。此时，膝盖的弯曲角度不能太深(小于90度) ，否则重心会过于前倾，腰部会向前倾，这将难以保证身体的稳定性，不利于击球后回到中心，因此，需要将膝盖弯曲90度以上。当然，用量角器测量并不需要足够精确。一般来说，从上到下，脚趾都在膝盖前面。

       如果你真的经历过，你会发现膝盖弯曲超过90度，上身稳定，脚步坚定，回到中心位置很快。因为两脚之间的步幅越大，需要的腿部力量就越大，所以这个姿势需要更大的腿部力量，初学者可以从小步幅练习。

羽毛球说课

       1.首先练好基本功，可以找教练或者通过视频进行练习：1）练好手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）练好步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。

       二，确定自己的打法，形成自己的专长技术；

       三；有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。

       四，参加比赛，和不同打法的选手过招，提高自己的水平。

       五、有好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等

羽毛球发球技术教学:如何打出高质量球

        羽毛球说课范文

       　作为一位杰出的教职工，通常会被要求编写说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。那么什么样的说课稿才是好的呢？下面是我为大家收集的《羽毛球正手放网前球》说课稿，希望能够帮助到大家。

       

羽毛球说课1

       　您好！本次说课内容是羽毛球正手放网前球。

        一、教学内容： 羽毛球正手放网前球

        二、教学对象： 高中二年级水平五新授课

        三、教材分析

       　羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，深受广大中学生的喜欢。它要求学生要在场上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击。同时羽毛球活动形式灵活，具有教强的趣味性和竞技性，青少年经常参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。本课教学强调以学生发展为中心，体现主体参与意识，注重学生自主学习能力培养的同时激发学生的运动兴趣。本课羽毛球正手放网前球技术又是羽毛球网前技术的一个主要部分，因此学好该技术对羽毛球实战有着积极的作用。

        四、学情分析

       　本课教学对象是高中二年级的学生，学生对羽毛球教学，有着很高的学习热情，并且这一时期的学生具有独立、思考和自主探究的能力，学习的自觉性高，同时接受能力比较强且快，学生能较长时间地注意与自己兴趣有关的事物，并能分配注意，观察具有一定的目的性、系统性、全面性，但欠缺精确性。

        五、教学目标

       　1、认知目标：学生懂得正手放网前球技术在攻防中的作用。

       　2、技能目标：让75%的学生掌握在移动中完成正手放网前球动作，能够灵活的运用技术动作。

       　3、情感目标：让学生形成小组合作学练的学习气氛，增强学生的细心观察能力。

       　4、教学重点：在移动中完成正手放网前球的动作。

       　5、教学难点：击球的时机和击球力度的掌握。

        六、教法

       　①启发教法：通过讲解网前技术重要性及介绍一些世界级运动员的技术，从而引发学生的学习兴趣；

       　②诱导教法：提问题，利于学生对本次课的探究，能激发学生的学习积极性；

       　③直观演示：教师进行技术的示范，是学生通过观察获得感性认识；

       　④游戏法：通过游戏，使学生体会羽毛球的感觉。

        七、学法

       　①模仿学习法：学生通过模仿教师动作，体会技术动作的要领；

       　②自主、探究学习法：通过分组，让学生自主讨论，发现问题，解决问题；

       　③分解练习法：分组进行技术动作的练习，从而巩固该技术；

       　④相互交流：学习后，学生的相互交流自我的经验，提高学习气氛。

        八、教学过程

       　1、常规建设：

       　①集合整队，报告人数；

       　②师生问好，宣布课的任务；

       　③提示安全注意事项；

       　④安排见习生活动；

       　⑤组织形式为四列横队

       　2、开心游戏：

       　①绕篮球场慢跑2圈；

       　②小游戏：穿越障碍，增加学生的球感和团结能力；

       　③徒手操，主要活动学生各个关节，防止运动中损伤。

       　3、主题学习和实践

       　①讲授正手放网前球的技术动作，明确击球的姿势、用力方法、动作原理；

       　②学生在教师的指导下进行模仿练习

       　③学生分组合作探究学习

       　④自主练习学生自我体会，改进动作，教师巡视个别铺导、纠正参与练习，队形为自由散开，自由组合；

       　⑤素质练习，羽毛球场地两边线移动。

       　4、总结回顾：

       　①放松操；

       　②课的结束：学生讨论，教师总结；

       　③师生再见

        九、场地器材

       　羽毛球场地6个、羽毛球拍20付、羽毛球拍50只、6个足球。

羽毛球说课2

        各位老师：

       　今天，我说课的题目是《羽毛球的两种发球》即正手发高远球和反手发网前球。

       　教材分析是上好一堂好课的前提条件，在正是内容开始之前，我要先谈一谈对教材的理解。正手发高远球和反手发网前球是羽毛球运动项目中的两种发球类型，而羽毛球项目是高中体育与健康课程中在水平四基础上的选修内容。通过本节课的学习，可以提升学生羽毛球的技术能力，使学生进一步了解羽毛球运动的规律和特点，树立自信心，培养克服困难的意志品质，增强主动参与和自我展示的意识能力。

       　以上是我对教材的理解，下面是我对学情的分析。

       　学生是学习体育的主人，学生已有的知识结构和认知水平，是教师授课的依据和出发点。而高中阶段的学生，求知欲强、竞争意识明显，对体育运动十分感兴趣，并且了解羽毛球的基本技战术和比赛规则。但是却没有养成良好的体育锻炼的习惯。虽了解基本技术和简单战术，却不能熟练掌握运用，这就需要教师通过适宜的教学方式科学的引导学生掌握并运用这些技能。

       　依据体育与健康课程标准，结合教材特点和学生实际，我设计了以下教学目标：

       　1、能说出正手发高远球和反手发网前球的动作要领。

       　2、通过观察、模仿、分解练习等方法，90%以上的学生能做出正手发高远球和反手发网前球的动作，80%左右的学生能把球发到指定区域。

       　3、通过本课学习，巩固学习羽毛球的兴趣，培养克服困难和合作互助的品质，提高竞争意识。

       　基于以上对教材的、学情的分析和教学目标的设立，我确定本课的重难点是：

       　重点：正手发高远球和反手发网前球的动作要领；

       　难点：正手发高远球的击球点，反手发网前球时持拍手腕的闪动发力。

       　为了重点、解决难点、顺利达成教学目标，我结合教材特点和实际中初中学生思活跃、求知欲强、乐于交流的特点，本堂课我主要采用种教法有：问答法、示范讲解法、纠正错误法。采用的学法有：分解练习法、运动竞赛法、模仿练习法。

       　围绕以上目标、重难点，本着“教师指导，学生主体”的原则，我设计以下教学环节：

       　首先是开始部分。包括课堂常规，师生问好、检查人数、检查服装、安排见习生等，此时呈四列横队，目的是培养学生良好的运动习惯及集体责任感。

       　其次是准备部分。在这一部分，学生首先将变成2路纵队，女生在前男生在后，围着1、2号场地慢跑2圈后呈体操队形散开做热身操，主要活动头、肩、肘、腰、膝、踝等关节，热身活动结束后小组长帮忙发拍和球，两人一组自由站位，进行熟悉球性练习。这一环节之所以这样设计，目的是为了学生的身体充分预热，在身体和心理上为本节课做好准备，防止上课过程中的运动损伤。

       　然后是基本部分。

       　第一导入环节。良好的导入如同一场好戏有一个精彩的序幕，是激发学生学习热情、求知欲的有效方法。针对该学段学生的年龄特点，我将采用导入，先展示著名羽毛球运动员林丹平时练习发球动作的照片，请同学们观察并思考“林丹的发球姿势是怎么样的？这样的发球姿势通常在什么情况下使用？准备发球时林丹的持球动作是怎样的？”等几个问题引发学生思考调动学生积极性，顺利进入本堂课。

       　第二新课教授环节。第一部分，我将把多班同学在1号场地分成左右手2路纵队，分别用正面示范、侧面示范和背面示范这三种方法讲解正手发高远球的动作技术要领，同时学生进行无球动作模仿，讲解结束后，请同学们自主无球动作练习，我进行巡视点拨，等大部分学生掌握的差不多后2人一组自由站位进行有球对练，我进行巡视指导，练习完毕后邀请动作规范的同学进行展示，学生进行评价总结，根据之前的练习请同学们2人一组，分别到1、2号场地隔网对练，第二部分，我将结合进行反手发网前球的讲解，注意强调发球时手腕的闪动发力，之后进行请同学们自主无球动作练习，我进行巡视点拨，等大部分学生掌握的差不多后2人一组自由站位进行有球对练，我进行巡视指导，练习完毕后邀请动作规范的同学进行展示，学生进行评价总结，根据之前的练习请同学们2人一组，分别到1、2号场地隔网对练，之所以这样进行设计，是采用循序渐进的教学及练习方法，便于学生理解掌握技术动作要领。引导学生积极发言，锻炼学生语言表达能力。通过互助练习培养克服困难和合作互助的品质。

       　第三游戏巩固环节，在这一环节我将采用小组发球换场地接力的方法进行比赛，在规定的时间内看哪一小组发的球多，发球最少的小组男生5个俯卧撑，女生5个抱头蹲起。这样设计既巩固了学生的发球技术，又锻炼了学生反应奔跑速度，同时培养学生的合作意识和竞争意识。

       　最后是结束部分。为了让学生的心理和生理恢复平静，在这一部分，我将采用音乐放松法，将多班同学围成一个大圈，在舒缓的音乐中进行放松练习，练习结束后请同学们谈谈这节课的感受并进行自我点评，目的是锻炼学生的语言表达及总结能力，最后请值日生归还器材。

       　本节课预计练习密度为40%，平均心率为125次/分，练习强度为中等，场地为羽毛球场地2块，器材为与学生同等人数羽毛球拍及羽毛球若干，挂图9张。

       　以上是我今天的说课内容，谢谢各位考官！

羽毛球说课3

        各位评委，各位老师：

       　大家好！今天我说课的内容是水平三、六年级《羽毛球正手发高平球》技术。本节课是第二课时。

        一、教材分析

       　羽毛球具有较强的趣味性和竞技性，小学生参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。羽毛球正手发高平球，球的运行弧度不太高，球速相对较快，具有一定进攻性的发球，因此学好该技术对羽毛球运动有着积极的促进作用。

        二、学情分析

       　本课教学对象是小学六年级，小学生参加羽毛球活动能锻炼判断能力和思维力，提高反应、观察能力、对速度、耐力、弹跳、柔韧、协调等身体素质有很好的锻炼作用。经过练习可以使练习者养成与人合作的良好习惯，提高社会适应能力。

        三、教学目标

       　1、认知目标：让学生了解正手发高平球的正确技术动作，知道发球的动作要领和发球规则。

       　2、技能目标：在教师的指导下70%—80%的学生能够正手发高平球将球击出一定的距离和速度，30%—40%的学生能将球击到后场指定区域。

       　3、情感目标：培养学生的合作精神和社会适应能力。

        四、本课教学重难点

       　重点：动作连贯、协调，强调手腕的内旋发力。

       　难点：如何运用手腕、腰腹力量发力和重心转换问题。

        五、教法与学法

       　教法：讲解示范法,完整法与分解法。

       　学法：模仿练习法、分组练习法。

        六、教学过程

       　1、开始部分2分钟

       　一是教学常规内容。

       　二是队列练习，目的是培养学生正确的身体姿势和反应速度。

       　2、准备部分8分钟

       　（1）教师带领学生绕羽毛球场进行“8”字跑。

       　（2）羽毛球操。踏步一字步并步跳上步吸腿4次。

       　（3）专项练习，追逐接发球游戏，目的是复习上一节的学习内容基本握拍法和正手发高远球，同时引入本节课的教学内容。

       　3、基本部分25分钟

       　（1）先进行导入，导入我是这样进行的，教师示范两种动作让学生说出两种动作的相同点和不同点，目的是为了更好地区分正手发高远球和高平球。

       　（2）讲解示范正手发高平球的.动作方法，强调动作的要领。

       　（3）组织练习分为2个环节：

       　A、无球练习，目的是使学生的动作连贯协调

       　B、有球练习，目的是让学生感受前臂和手腕的内旋发力，以及利用腰腹部力量将球以一定的速度击出一定的距离。

       　通过一节课的正手发高平球的学习和练习，回到准备部分的游戏——追逐接发球，游戏的同时让学生体验到学习高远球和高平球的相同点和不同点，再次强调动作要领和纠正错误动作。

       　第二部分，课课练部分把学生分成4组，分别进行弓步运球，跳绳，仰卧起坐和蛙跳，采用分组轮换的方式进行，2分钟轮换一次。采用上述四组动作是因为由上到下锻炼到学生的手臂，手腕，腰腹部和腿部力量，目的是加强学生的身体素质。

       　4、结束阶段5分钟

       　首先带领学生做一些简单的形体手位练习使学生的身心都得到放松。其次课堂小结，回收器材，师生道别。

       　我的说课到此结束，下面进行重要环节的模拟上课。

羽毛球说课4

        一、说教学内容：

       　1、对墙垫球。

       　2、发球。

       　3、互相垫球。

        二、教材分析:

       　本课是二年级第二学期羽毛球教学的第一次课，学的是发球、垫球。羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，非常受广大小学生的喜欢。通过平时的观察，发现许多同学打羽毛球动作不规范，水平一直处在初级水平，动作是千姿百态。本课主要是针对学生的发球、垫球作规范指导学习。让学生了解发球的一些基本规则和动作方法。

        三、学情分析:

       　本课的教学对象是小学二年级的学生，低年级学生初步具有独立思考，自主探究的能力，接受能力比较弱而且慢，在课堂上不能够自我约束。

        四、教学目标：

       　1、认知目标：通过教学，使学生了解发球、垫球的规则。

       　2、技能目标：使90﹪的学生能掌握发球的技术动作。

       　3、情感目标：培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度。

       　重点：强调发球的高和远。

       　难点：击球的时机和击球力度的掌握。

        五、教法学法：

       　教法：讲授法,直观教学法，集体练习法。

       　学法：分组练习、自主探究、相互交流

        六、教学过程:

       　（一）开始部分：

       　（1）集合整队清点人数；

       　（2）师生问好，宣布本次课任务及要求；

       　（3）安排见习生。

       　（二）准备部分:

       　（1）慢跑。

       　（2）游戏。

       　（3）徒手操。

       　（三）基本部分:

       　1、复习正反手握拍、对墙球、自垫球。

       　2、讲授正手发高远球的动作方法。

       　3、素质练习：高抬腿30秒、两组。

       　组织练习：

       　（1）徒手分解练习。

       　（2）徒手连贯动作练习。

       　（3）分组对练。

       　（四）结束部份：

       　1、放松肌肉。

       　2、总结。

       　3、宣布下课。

        七、场地器材：

       　四十一把羽毛球拍、四十个羽毛球。

        八、本课的平均心律：

       　110——130%

       　练习密度：30——35%

        九、小结：

       　本次课基本按预定的目标完成教学任务，在组织和调动队伍方面有欠灵活，在教学内容上需要有更多的新意，教法、学法上没有大胆的创新，在练习密度上把握适当，今后在这些方面做大胆尝试。

羽毛球专业术语中英文对照表 Terms of Badminton

       在发球后抢占主动，发动进攻，关键是发球质量要高，同时还要注重提高对第三拍技术运用的连贯性。发球不仅是羽毛球比赛中每一个比赛段落的开始，也是羽毛球技术方法中唯一可以不受对方击球方法制约，自己可以随意运用的一项技术 。 关键一：发球质量 衡量发球质量高低的标准，主要表现在发球的标准与变化两个方面。发球准确是指发球的弧度，落点和对对方球员接发球意图的判断等方面的准确性；变化是指发球时的节奏，方法，弧度和落点等方面的变化。平时可进行一些如发网前球后抢网推后场，发网前球后突击扣杀，发后场平快球后接杀勾对角球等练习，以连贯发球后与下一拍技术的运用。另外，还有一点十分重要，那就是发球要抓住对方接发球的弱点，采用以发网前球为主结合发后场平快球抢攻的战术。 关键二：接发球抢攻 要通过接发球抢攻，首先要判断准，启动快，抢高击球点。如果接发球的击球点低，往往容易受对方制约。其次是接发球的动作要力求一致，因为此时对方一般处于比较有准备的进攻或防守状态，动作不一致必然使对方提前知道你的进攻意图和出球方向，轻者会降低你的进攻效果，重者往往会让自己直接陷入被动甚至失分。第三，要明确对方的意图和抓住对方的弱点。譬如，对方发球后比较擅长于封杀斜线，你的接发球推斜线尽管是长处，但也要慎用。 最后是要提高与下一拍击球的意识和技术运用的连贯性。有些球员，虽然接发球技术不错，但由于与下一拍的连贯性差，往往出现了很好的进攻得分机会也抓不住。这就是说，接发球一定要有准对性，绝不可以单纯为接发球而接发球。

       　在 羽毛球 国际赛事中英语都是作为官方语言使用，而无论业余或专业赛事也会用到很多专业术语，爱羽客为您精心整理了羽毛球专业术语中英文对照表，看看作为球迷的您了解多少。以下是我整理的羽毛球专业术语中英文对照表 Terms of Badminton，欢迎阅读。

       

        羽毛球专业术语中英文对照表 Terms of Badminton

Badminton 羽毛球(运动)

        I.球与球拍用语

       　Racket, bat球拍

       　racket head 球拍前部(包括拍框和拍面)

       　face of racket, racket face 拍面

       　frame of racket 拍框

       　handle of racket 拍柄

       　shaft 拍杆

       　throat 拍颈

       　shuttle, shuttlecock羽毛球

       　feather 羽毛

       　cork base 球托(羽毛球的软木部分)

       　crown of feathers 羽毛圈(羽毛球的羽毛部分)

       　broken shuttle 坏球

       　plastic shuttle 塑料羽毛球

        II.场地用语

        1、关于场区

       　court 球场

       　combination court 单打、双打合用的球场

       　doubles court 双打球场

       　singles court 单打球场

       　backcourt 后场

       　backcourt player 后场球员

       　forecourt 前场

       　forecourt player 前场球员

       　singles service court 单打发球区

       　doubles service court 双打发球区

       　service court 发球区

       　left court 左场区

       　left service court 左发球区

       　right court 右场区

       　right service court 右发球区

       　alley 单打线和双打线之间的细长地带

       　back alley 单打端线和双打端线之间的细长地带

       　2、关于场地线条

       　back boundary line, backcourt boundary端线(单打后发球线)

       　base line 端线

       　centre line, mid court line 中线

       　side line, side boundary line 边线

       　inside side line (单双打线都有的场地)单打边线

       　outside side line (单双打线都有的场地)双打边线

       　corners of backcourt 后场两角

       　doubles service line 双打发球线

       　front service line, short service line 前发球线

       　rear service line, long service line (双打)后发球线

       　net post 网柱

       　net tape, white tape, band网顶白布条

        III.击球技术用语

       　1、关于握拍

       　forehand 正拍

       　backhand 反拍

       　grip 握拍法

       　backhand grip 反手握法

       　forehand grip 正手握拍法

       　2、关于击球动作与球路

       　backswing 往后撤拍(准备击球)

       　deception 假动作

       　preliminary feint (发球时的)假动作

       　delivery of service 发球动作

       　full strike 全力击球

       　full swing 全力挥拍

       　high backhand stroke 上手反拍击球

       　overhand stroke 上手击球(高于头顶的击球)

       　overhead stroke 打头顶球(位于头顶的击球)

       　round-the-head stroke 绕头顶击球

       　shoulder-high drive 与肩齐高的平抽球

       　side-arm stroke 侧手球(回击位于身体侧面的球)

       　underhand stroke 低手击球

       　strike 击(球)

       　intercept 截击

       　cut 切球

       　smash 杀球

       　Forehand smash正手杀球

       　Backhand smash反手杀球

       　Around the head smash过顶杀球

       　consecutive kill连续扣杀

       　drive平抽球

       　return回球

       　retrieve 救球

       　rushing ①冲上网②扑球

       　sliding step 滑步

       　Footwork步法

       　Drop shot 吊球

       　Drive 平击球、平抽球

       　Net play 网前击球(技术)

       　Net shot网前放小球、网前搓球

       　Net Kill 网前扑球

       　Net Lift网前挑球(推后场)

       　clear 平高球

       　high clear 高远球

       　cross-court 斜线球

       　deep shot 深球(打到对方底线附近的球)

       　drive 平抽球

       　driven clear 平抽高球

       　drop shot 吊网前球

       　lift 近网挑球

       　hairpin shot ?夹发针?球(在网前贴近地面的轻挑短球)

       　low shot 低平球

       　straight 直线球

       　descent (球)下降

       　flight (球)飞行

       　3、关于发接发

       　High serve发高球

       　Deep high service, long high service发高远球

       　Low serve 发小球

       　Short low service 发短低球(刚到前发球线的小球)

       　Flick serve 发平高球(比高远球要低些，比低平球要高些)

       　Drive serve, flat service发低平球(比平高球要低些)

       　serve deep 发深球(发至后场的球)

       　long service 发远球(发至后场的球)

       　return of service 接发球

       　4、 其它

       　abnormal flight (球)飞行不正常

       　accuracy of placement 落点的准确性

       　miss 击球未中

        IV. 战术用语

       　front and back (双打)前后站位打法(常用于混双)

       　rotation system (双打)轮转配合打法

       　half-court shot 半场球(对付前后站位防守的打法)

       　defense and fight back防守反击

       　net game 网前打法

       　net play 网前打法

       　pairing (双打) 配对

       　partner (双打)同伴

       　players? positions 队员方位

        V. 规则用语

       　1、 一般规则

       　game 局(一般一场比赛有三局)

       　game point 局点

       　match 场

       　match point 场点、赛点(三局两胜制比赛的决胜球)

       　linesman 司线员

       　referee 裁判员

       　service judge 发球裁判员

       　mixed double混合双打

       　men?s singles男单

       　men?s doubles男双

       　women?s singles女单

       　women?s doubles女双

       　2、比赛过程

       　Change the server, alternate in serving 换发球

       　change courts 交换场地

       　change service courts 互换左右发球区，互换方位

       　choice of court ends or service 选择场地或发球权

       　odd number of points 单数分数

       　even number of points 双数分数

       　order of service 发球次序

       　?Love all ,play! 零比零，开始比赛!?

       　?Set 2 points! 再赛两分!?

       　Ace, service ace 发球得分

       　deuce 局末平分(如男子单打的13平)

       　in(球)在界内

       　out(球)在界外

       　receiving side 接发球一方

       　second server (旧规则的双打)第二发球

       　?Service over!? (单打)换发球

       　3、犯规用语

       　racket head above the hand 拍框上沿高于手(发球犯规)

       　serving above the waist 高于腰部的发球(发球犯规)

       　serve from the wrong-service court 发球站错方位

       　short (发球时的)短球

       　touch the net 触网

       　unclean hit 有拖带动作的击球

       　double hit

       　fault ①失误②犯规

       　faulty serving 发球违例

       　foul hit 击球犯规

       　out of position 站错位

       　good return 合法还击

       　good service 合法发球

       　score cancelled 得分无效

       好了，今天关于“爱羽客羽毛球教学”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“爱羽客羽毛球教学”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。